Thời tiết oi bức của mùa hè chính là nguyên nhân gây nên hàng loạt các vấn đề về sức khỏe con người, vào thời điểm này, nhiệt độ tăng cao liên tục không ngừng cho nên tác động không nhỏ đến với đôi mắt của chúng ta. Bên cạnh đó, khói bụi, ô nhiễm môi trường vào những lúc mưa hè sẽ làm cho đôi mắt mắc phải rất nhiều những bệnh lý khác nhau, ảnh hưởng không nhỏ đến với đôi mắt trong lao động cũng như sinh hoạt hằng ngày. Chính vì thế, việc chúng ta chăm sóc tốt đôi mắt hằng ngày là cực kỳ quan trọng. Hôm nay twchinc sẽ gửi đến bạn những căn bệnh mà mắt dễ mắc phải nhất vào mùa hè, để có được những biện pháp phòng tránh phù hợp.
Những bệnh lý thường gặp ở mắt vào mùa hè oi bức
Viêm kết mạc do mắt tiếp xúc với nước có nhiều vi khuẩn lâu ngày
Nguyên nhân phổ biến là việc đi bơi ở sông ngòi, hồ ao và trong các bể bơi công cộng. Tiếp xúc với nước bẩn không chỉ dẫn đến đau mắt thông thường. Còn làm tăng cơ hội lây nhiễm các loại vi khuẩn như Chalamydia, một loại vi khuẩn bộ phận sinh dục. Biểu hiện của bệnh này là mắt đỏ, ra gỉ nhiều. Kết mạc có hột đặc hiệu, ảnh hưởng giác mạc. Biểu hiện dễ thấy nhất của bệnh viêm kết mạc là mắt ngứa. Khám lâm sàng nhú gai trên kết mạc sụn. Thẩm lậu vùng rìa, ánh củng mạc mờ đục. Mùa hè cũng là thời điểm dễ bùng phát dịch đau mắt đỏ do virut gây ra. Lây lan rất nhanh, biểu hiện chung là sốt nhẹ, ho, đau họng, nổi hạch, đỏ mắt, ra gỉ, cộm rát, nhìn mờ.
Dị ứng mắt do tiếp xúc với ánh mặt trời nhiều
Nhiệt độ cao trong mùa hè kèm theo bụi bặm sẽ làm tăng nguy cơ dị ứng mắt do mắt phải tiếp xúc với ánh mặt trời và bụi nhiều hơn. Tình trạng dị ứng có thể gây ngứa, đỏ mắt kèm theo cảm giác nóng rát. Bệnh dị ứng ở mắt phổ biến bao gồm: Viêm kết mạc dị ứng và viêm giác mạc.
Viêm kết mạc dị ứng: Các triệu chứng chủ yếu là ngứa mắt, chảy nước mắt. Tăng tiết gỉ mắt với các đặc điểm: màu trong, dai dính, lỏng như nước cháo, đôi khi đặc quánh. Nặng hơn thì phù nề, co quắp mi, sợ ánh sáng.
Viêm giác mạc: Các viêm nhiễm của giác mạc thường do dị ứng với những yếu tố nội sinh như: viêm giác mạc kẽ do dị ứng độc tố vi khuẩn lao – xoắn khuẩn giang mai. Viêm giác mạc dạng nốt do dị ứng liên cầu. Viêm giác mạc sau nhiễm virus herpes, thủy đậu, zona…
Khô mắt do tiếp xúc thiết bị điện tử tần suất nhiều
Hội chứng khô mắt rất phổ biến trong mùa hè và nhiều người gặp phải. Nhất là những người thường xuyên phải làm việc với máy móc, thiết bị điện tử. Hiện tượng khô mắt xuất hiện là do sự gia tăng nhiệt độ trong mùa hè. Môi trường làm việc có điều hòa dẫn đến sự mất nước rất nhanh ở các bộ phận cơ thể, bao gồm cả mắt.
Tiếp xúc nhiều với bức xạ tia cực tím gây nên tình trạng thoái hóa
Ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy tiếp xúc với tia cực tím (UV). Góp phần làm tăng nguy cơ đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng ở mắt. Tổn thương ở mắt có thể là tức thời hoặc lâu dài sau khi hấp thụ tia UV có trong ánh nắng mặt trời. Đối với kết mạc, giác mạc sự tiếp xúc với tia cực tím có cường độ quá mạnh. Có thể gây bỏng giác mạc với các triệu chứng như cộm, khó chịu, đỏ mắt, chói mắt, chảy nước mắt. Tình trạng này thường sẽ đỡ đi sau 48 giờ.
Khi nhìn lâu hoặc trực tiếp vào mặt trời nhất là vào khoảng thời gian giữa trưa. Có thể gây nên tình trạng bỏng võng mạc (viêm võng mạc do ánh nắng). Tình trạng này cũng thường thấy sau khi xem nhật thực mà không dùng kính bảo vệ mắt.
Cách bảo vệ mắt khỏe mạnh ngay trong mùa hè
Khi bị bụi hoặc nước bẩn vào mắt có thể chớp mắt vào cốc nước sạch. Tránh day dụi mắt. Nếu không được cần đến cơ sở y tế có chuyên khoa mắt để lấy bụi, gắp dị vật và tra thuốc sát khuẩn.
Bảo hộ mắt mỗi khi tiếp xúc với ánh nắng nhất là vào các buổi trưa: mang mũ rộng vành, mặc áo chống nắng, đeo kính râm chống tia UV… Không bơi lội ở những nơi nước bẩn không đảm bảo vệ sinh.
Khi có các biểu hiện khó chịu như mắt nhìn mờ, chảy nước mắt nhiều, sợ ánh sáng, cộm rát mắt, như có sạn trong mắt… Nên đến khám bác sĩ nhãn khoa để được khám và chẩn đoán đúng bệnh.
Để cho mắt có thời gian nghỉ ngơi nếu bạn phải làm việc liên tục với thiết bị điện tử, máy tính.
Bổ sung các thực phẩm có lợi cho mắt như rau xanh, trái cây, gan, gấc, các loại hạt… trong chế độ ăn uống hàng ngày.
Kiểm tra mắt định kỳ sáu tháng một lần là cách tốt nhất. Giúp sớm phát hiện những bệnh về mắt để điều trị kịp thời. Ngay khi xuất hiện các dấu hiệu bệnh lý mắt mùa hè. Người bệnh nên đến khám sớm tại các bệnh viện có chuyên khoa mắt để được xác định tình trạng bệnh, tư vấn và dùng thuốc hiệu quả. Việc tự ý mua, sử dụng thuốc tra mắt, vệ sinh mắt không đúng cách có thể khiến tình trạng bệnh kéo dài, trở nên trầm trọng, tốn kém chi phí và ảnh hưởng sinh hoạt, công việc hàng ngày.